Manchas brancas ou “cicatrizes” nos dentes podem ser um sinal precoce de desequilíbrio do esmalte, frequentemente ligado à desmineralização, a aparelhos ortodônticos anteriores ou até demasiada exposição ao flúor. Embora geralmente sejam inofensivas, podem afetar a aparência do seu sorriso e podem sinalizar problemas subjacentes que valem a pena ser tratados.
Clinicamente conhecida como “descalcificação”, pode ser bastante desconcertante. A condição é frequentemente o primeiro passo para outras condições como doença gengival, recessão gengival, cárie dentária e até perda dentária.
Este artigo explica o que são as cicatrizes brancas nos dentes, por que ocorrem e como eliminar cicatrizes brancas nos dentes.
O que são Cicatrizes Brancas nos Dentes?
As cicatrizes brancas (ou manchas) nos dentes são áreas mais claras na superfície do dente que se destacam em relação ao esmalte circundante mais escuro. São um sinal característico de desmineralização do esmalte (ou descalcificação).
A descalcificação ocorre quando o material que compõe a camada externa dura do seu dente (o esmalte) começa a degradar-se. O cálcio e outros minerais são eliminados, deixando para trás manchas ou manchas brancas permanentes.
Estas manchas brancas podem afectar um dente isolado ou ser generalizadas tanto nos maxilares superiores como inferiores. Quanto mais brancas parecerem as manchas, maior o dano aos seus dentes.
O que causa Cicatrizes Brancas nos Dentes?
As cicatrizes brancas ocorrem principalmente quando a placa começa a decompor-se e a descalcificar o esmalte dentário. Vários fatores contribuem para este processo:
Dieta
Alimentos e bebidas são cruciais para a saúde dos seus dentes. Certos alimentos podem causar ou agravar a descalcificação, incluindo:
· Alimentos e bebidas ácidas. Citrinos, refrigerantes, vinagre e água gaseificada podem desgastar o esmalte e promover manchas brancas.
· Baixa ingestão de cálcio. Sem cálcio suficiente (proveniente de laticínios, vegetais de folhas verdes ou alimentos fortificados), o esmalte torna-se mais propenso à descalcificação.
· Baixo fósforo. Este mineral apoia a reparação do esmalte. A sua deficiência (por falta de carne, peixe, laticínios ou cereais) pode conduzir à formação de manchas.
· Deficiência de vitamina D. O seu corpo precisa de vitamina D para absorver cálcio e fósforo de forma eficaz. Níveis baixos podem enfraquecer o esmalte.
· Lanches ou goles frequentes. A exposição contínua a açúcares ou ácidos impede que a saliva remineralize os dentes, aumentando o risco de lesões brancas.
Aparelhos ortodônticos
Os aparelhos podem ajudar a corrigir os seus dentes. No entanto, a estrutura metálica pode permitir o acúmulo de placa durante o tratamento. Se não forem limpos corretamente, podem aparecer manchas brancas depois de os aparelhos serem removidos.
Os próprios aparelhos não causam as manchas brancas — é devido à má higiene oral.
Fluorose
O flúor é bem conhecido pelos seus benefícios para os dentes. Muitas vezes está incluído na pasta de dentes ou adicionado à água potável. No entanto, em crianças com menos de 8 anos, a exposição excessiva ao flúor pode levar à “fluorose”.
Causas comuns incluem engolir pasta de dentes, tomar suplementos desnecessários ou consumir quantidades excessivas de água fluorada. Isso torna o esmalte mais fraco e manchado, com riscos ou manchas brancas.
Hipoplasia do esmalte
A hipoplasia do esmalte é geralmente devido a condições genéticas, tabagismo, baixo peso ao nascer ou deficiências nutricionais durante a gravidez. O esmalte dentário não se desenvolve corretamente durante a gestação, tornando-se fino, com fossetas e com alto risco de cáries.
Má Higiene Oral
A placa ocorre devido ao acúmulo de bactérias. Se não for removida, pode descalcificar os dentes e eventualmente endurecer em sarro. Uma escovagem boa e regular pode prevenir este problema.
Por outro lado, pessoas que melhoram a sua higiene oral usando tiras branqueadoras e enxaguantes bucais podem notar que as manchas brancas se tornam mais visíveis.
As Cicatrizes Brancas são Permanentes?
Sim e não.
Se as cicatrizes brancas nos seus dentes forem identificadas precocemente, o problema pode ser corrigido. Alguma remineralização dos seus dentes é possível, especialmente com marcas superficiais.
No entanto, se as cicatrizes brancas forem generalizadas e profundas no esmalte, será muito mais difícil de corrigir. As próprias cicatrizes brancas costumam ser permanentes, mas alguma correção estética é possível.
Tratamentos Caseiros que Podem Ajudar
Então, como eliminar cicatrizes brancas nos dentes? A maioria dos tratamentos caseiros é moderadamente eficaz. Podem tratar casos mais leves de manchas brancas, mas não funcionam para todos.
Tratamentos populares incluem:
· Pasta dentífrica remineralizante: Procure pastas à base de hidroxiapatite ou com flúor
· Bochecho com óleo (Oil Pulling): Evidência limitada, mas alguns afirmam que reduz a aparência ao longo do tempo
· Evitar alimentos/bebidas ácidas: Previne maior erosão do esmalte
· Boa Higiene Oral: Previne o agravamento da desmineralização
· Suplementos de Cálcio e Vitamina D (se a dieta for pobre)
Tratamentos Dentários Profissionais
O melhor tratamento para manchas brancas nos seus dentes é uma ida ao dentista. É a única solução permanente.
Microabrasão
A microabrasão envolve esfregar uma solução de ácido clorídrico e pó de pedra-pomes sobre os dentes para remover quaisquer manchas. Polidora suavemente a superfície, removendo marcas rasas. Perfeita para manchas brancas pós-aparelho.
Nem sempre é adequada para descalcificações mais profundas que a microabrasão não consegue alcançar.
Branqueamento Dentário
Branquear os dentes circundantes pode tornar as áreas de descalcificação menos óbvias. O seu dentista fará um branqueamento para uniformizar a cor do dente. No entanto, pode ter o efeito inverso, realçando as cicatrizes brancas.
Frequentemente usado em combinação com outros tratamentos.
Infiltração com Resina (Tratamento Icon)
Se as cicatrizes brancas estiverem mais profundas no esmalte, utiliza-se infiltração com resina para preencher a lesão branca com resina. Isto fortalece o dente, integra-o com o esmalte circundante e reduz o risco de problemas futuros.
O tratamento é frequentemente preferido para fluorose e marcas pós-aparelho.
Veneers ou Restauração (Bonding)
As suas cicatrizes brancas são extremamente severas? A solução simples é cobri-las com facetas. Estas capas altamente duráveis são fixadas à superfície frontal inteira do dente.
Alternativamente, a restauração (bonding) aplica uma resina da cor do dente para mascarar a marca externamente.
Como Prevenir Cicatrizes Brancas nos Dentes
As cicatrizes brancas são altamente preveníveis com os passos certos. Os pais devem monitorizar o consumo de água e a técnica de escovagem das crianças com menos de 8 anos para prevenir a fluorose.
Para todos os outros, é principalmente uma questão de ajustar a sua dieta e melhorar a técnica de escovagem. Recomendamos escovar duas vezes por dia com pasta de dentes com flúor. Use uma escova de cerdas macias e técnica excelente.
A Oclean pode ajudar — o Oclean x ultra 20 Escova de dentes sónica , por exemplo, usa vibrações para empurrar a pasta de dentes através dos dentes e abaixo da linha gengival. É fantástico para limpar em redor de aparelhos. A escova de dentes apresenta orientação por voz com IA, rastreio por quadrantes e relatórios de escovagem na app para garantir que a sua técnica esteja sempre 10/10.
Comece a proteger o seu sorriso hoje. Explore a gama Oclean para encontrar uma escova mais inteligente que ajuda a prevenir cicatrizes brancas antes que comecem.
