Já alguma vez lhe ocorreu que partilhar um fio dental é uma boa ideia? A ideia pode surgir, especialmente quando não há espaço ou se pretende poupar algum dinheiro. Mas atenção, é preciso saber que partilhar um fio dental não é tão simples como se pensa. Existe o risco de contrair germes ou infecções, e é essencial lembrar que se está a correr um risco. A saúde oral é importante, e quando se trata da sua boca, a limpeza deve ter prioridade.
Neste artigo, vamos desmistificar os mitos da partilha de um fio dental, pesar os prós e os contras e fornecer dicas úteis para que, se partilhar um, o faça da melhor forma possível.
No final deste artigo, terá tudo o que precisa para tomar uma decisão inteligente, incluindo alternativas e como se manter limpo. Vamos aos factos e descobrir o que precisa de saber antes de partilhar o seu fio dental de água.
Os riscos higiénicos da partilha de um fio dentário
Pode ser tentador partilhar um fio dental, mas isso tem alguns problemas sérios de higiene. O mais grave é a contaminação cruzada. O bocal de um fio dental entra em contacto direto com a boca, onde pode transmitir bactérias, vírus e outros micróbios. Os micróbios podem ser transmitidos diretamente de boca para boca se o fio dental não for esterilizado entre utilizações, infectando as pessoas com doenças das gengivas, herpes labial ou mesmo doenças mais graves.
Embora os fios dentais de água sejam úteis na limpeza interdental, não estão isentos da proliferação de bactérias. As bactérias crescem no bocal e no reservatório de água do fio dental se não forem devidamente limpos, actuando como um viveiro de germes desagradáveis. A utilização da mesma ponta aumenta a probabilidade de transferência de bactérias desagradáveis de boca para boca, especialmente se o utilizador tiver uma infeção oral ou mesmo uma constipação comum.
Além disso, os fios dentais de água devem ser limpos frequentemente para que se tornem higiénicos. Se não for feita uma manutenção adequada, pode depositar, sem saber, bactérias causadoras de doenças na boca, o que reduz qualquer vantagem que o dispositivo possa ter. Para quem tem um sistema imunitário comprometido, uma boca doente ou problemas de saúde oral existentes, estes perigos tornam-se ainda mais graves.
Se quiser saber mais sobre como limpar um fio dental, aqui está um guia passo-a-passo para si.
Como partilhar corretamente o fio dental?
Se tiver de partilhar um fio dentalexistem medidas que pode tomar para o fazer de forma segura e reduzir o risco de infeção cruzada de germes. Mais importante ainda, certifique-se de que cada um utiliza a sua própria ponta ou bocal. Alguns aparelhos de fio dental têm pontas intercambiáveis e vários utilizadores podem manter a sua higiene enquanto partilham.
O bocal tem de ser limpo e desinfectado após cada utilização com água morna e um desinfetante suave, para eliminar quaisquer germes que tenham sido transferidos durante a utilização.
Além disso, limpe regularmente o reservatório de água e o resto do fio dentário para evitar a acumulação de bactérias. Siga as orientações do manual do fabricante sobre a limpeza, uma vez que alguns aparelhos têm passos específicos para garantir que o fio dental é devidamente higienizado. Ao armazenar o fio dental, certifique-se também de que o guarda num local limpo e seco, sem humidade, para evitar o crescimento de bolor e bactérias.
Se possível, escolha um fio dentário antimicrobiano ou fácil de limpar. Isto ajudará a evitar a contaminação cruzada e permitirá que o dispositivo se mantenha em boas condições para ser utilizado por todos. Partilhar um fio dental não é o melhor, mas se tomar precauções, pode pelo menos tornar a experiência segura para todos.
Partilhar um fio dentário: Alternativas
Em vez de partilhar um fio dental, é preferível ter aparelhos separados para todos. Esta é a opção ideal para eliminar completamente quaisquer riscos higiénicos. Minúsculos e de tamanho reduzido, a maioria dos aparelhos de fio dental não só são económicos como também fáceis de guardar. Os fios dentais separados garantem que todos têm uma prática de higiene pessoal, eliminando o risco de transmissão de qualquer bactéria ou infeção.
Existem também alguns modelos de escovas de dentes com fio dental, como o o Flosser de água Oclean AirPump A10 que vêm com várias pontas que permitem uma utilização individual sem necessidade de partilha. Esta é uma óptima escolha em caso de restrições de espaço ou de orçamento, uma vez que a unidade pode ser utilizada por várias pessoas sem comprometer a higiene.
Ter um fio dental pessoal também lhe permite personalizar a sua rotina de cuidados orais de acordo com as suas necessidades, talvez com um ajuste de pressão preferido ou com a vantagem de uma unidade de viagem para utilização fora de casa.
O custo de comprar um segundo fio dental não é nada comparado com o risco para a sua saúde de partilhar um.
O que procurar num aparelho de limpeza com fio dental?
Ao selecionar um fio dental com água, há alguns aspectos a considerar. Primeiro, selecione um que tenha uma pressão de água ajustável. Desta forma, terá a capacidade de adaptar o fio dental às suas necessidades, quer as suas gengivas sejam sensíveis, quer tenha aparelho dentário, ou simplesmente prefira uma limpeza mais suave. Outra caraterística é o design do bocal e a facilidade com que consegue entrar em todas as fendas da sua boca.
Um fio dentário com várias pontas também é algo de que precisará se o partilhar com outras pessoas. Existem modelos com uma variedade de pontas que são apropriadas para várias funções, como entre os aparelhos, no fundo dos dentes ou para uma limpeza mais suave entre espaços sensíveis.
Também vale a pena considerar a portabilidade. Se viaja muito, um fio dental mais pequeno e portátil pode ser uma ferramenta valiosa para manter a sua rotina de saúde oral enquanto viaja. Finalmente, é necessário um design de limpeza fácil para que as bactérias e os resíduos não se acumulem ao longo do tempo e tornem o fio dental e a sua saúde oral ineficazes.
A linha de fundo
Embora possa partilhar um fio dental com segurança, é sempre mais higiénico usar o seu próprio fio dental. Partilhar um fio dental envolve riscos de transferência de bactérias, mas se o higienizar corretamente, pode torná-lo seguro.
Para sua tranquilidade e para a sua saúde oral geral a longo prazo, recomendamos que adquira um fio dental pessoal. O Flosser de água Oclean AirPump A10 é uma óptima opção, com um excelente desempenho de limpeza, várias pontas para uso pessoal e fácil manutenção. É leve, portátil e foi concebido a pensar nos seus cuidados orais pessoais. Compre aqui e desfrute de uma boca saudável e limpa todos os dias.
