A dor nos dentes pode ser enganadora. Por vezes, as emergências dentárias não têm nada a ver com os seus dentes, mas sim com os seus seios nasais. Essa dor constante nos molares superiores? Pode ser a pressão dos seios nasais a enganar os seus nervos.
A sinusite é mais frequente do que se poderia imaginar. O CDC afirma que aproximadamente 28,9 milhões de adultos americanos são diagnosticados com sinusite anualmente - o que representa cerca de 11,6% de todos os americanos adultos. As infecções sinusais também causam mais de 16 milhões de consultas médicas por ano. [1]
Porque é que a pressão sinusal prejudica os dentes
Os seus dentes estão posicionados logo abaixo dos seios maxilares, as cavidades cheias de ar nas maçãs do rosto. Quando esses seios maxilares ficam inflamados - devido a uma constipação, alergia ou infeção - a pressão torna-se mais intensa e empurra as raízes para baixo. [2] Isso causa dor em vários dos molares superiores, que piora quando se dobra ou se reclina.
Ao contrário de uma cárie normal, que se concentra num só dente, a dor causada por um seio nasal é normalmente maçadora, dolorosa e abrange vários dentes. É normalmente acompanhada de sintomas sinusais - congestão no nariz, pressão nas maçãs do rosto, dor de cabeça e, ocasionalmente, dor de garganta ou febre.
Onde é que se sente a pressão sinusal?
A pressão sinusal não se mantém localizada. Pode irradiar e fazer com que toda a área se sinta dorida e pesada no seu rosto. [3] As pessoas referem mais frequentemente que a sentem nestas áreas:
- À volta dos olhos, pode sentir-se inchado ou dorido
- Na testa e nas têmporas, a sensação é de uma faixa apertada
- Maçãs do rosto e dor nasal
- Dor ou sensibilidade ao mastigar no maxilar superior e nos dentes posteriores
- Couro cabeludo, sensibilidade ao escovar o cabelo
Se alguma vez teve uma infeção sinusal e se perguntou: "Dói-me os dentes, mas não há nada de errado com os meus dentes", esta é provavelmente a explicação.
Como saber a diferença entre uma dor de dentes e uma dor nos seios nasais?
A dor de dentes é complicada, especialmente quando parece ter origem nos dentes superiores posteriores. Então, como saber se se trata de um problema dentário genuíno ou se são apenas os seus seios nasais que estão a fazer barulho?
Eis uma regra rápida: se vários dos seus molares superiores doerem simultaneamente e também tiver congestão, fadiga ou dores faciais, os seus seios nasais podem estar a causar a dor. [4]
Para facilitar as coisas, vamos dissecar:
Sinais de que pode ser uma dor de dentes relacionada com a sinusite:
A dor é principalmente nos molares superiores (os mais próximos dos seios nasais)
Há mais do que um dente envolvido
Também apresenta sintomas semelhantes aos da constipação, incluindo
- Nariz entupido ou a pingar
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Pressão nos olhos ou nas bochechas
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Dor de garganta
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Perda do paladar ou do olfato
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Drenado ou ligeiramente febril
O desconforto agrava-se quando se dobra, salta ou se movimenta rapidamente (alterações da pressão sinusal)
Alivia-se quando se está em repouso ou deitado
A prova é que é uma verdadeira dor de dentes:
- Apenas um dente em particular dói
- A dor é aguda, penetrante ou latejante
- A dor pode intensificar-se quando se mastiga ou bebe algo quente ou frio
- Sem outros sintomas como congestão nasal, dor de garganta ou febre
- A dor não se altera muito com o movimento
Por isso, se está a lidar com mais do que uma simples dor de dentes e tem outros sintomas semelhantes aos da sinusite, é provável que o problema não seja o dente, mas sim os seios nasais que pressionam os dentes superiores.
Como aliviar a dor de dentes causada pela pressão sinusal em casa
Existem várias formas simples de aliviar esta dor, especialmente se estiver associada a problemas de sinusite, como uma constipação, alergias ou uma infeção sinusal.
1. Aplicar compressas quentes e frias
Aplique uma compressa quente no rosto ou uma compressa fria na bochecha durante 10 a 15 minutos de cada vez para reduzir o inchaço e aliviar a dor.
2. Enxaguar com água salgada
O gargarejo com água morna salgada reduz o inchaço das gengivas e da garganta provocado pelo gotejamento pós-nasal e também pode aliviar a dor oral.
3. Inalar vapor
O vapor solta o muco e abre os seios nasais. Tome um duche quente, utilize uma tenda de vapor ou um humidificador durante 10-15 minutos, várias vezes ao dia.
4. Tomar medicamentos de venda livre
Há uma série de medicamentos de venda livre que aliviam a pressão sinusal e a dor de dentes resultante:
- Descongestionantes (sprays nasais ou comprimidos): Reduzem o inchaço das passagens nasais para permitir a drenagem do muco. [5]
- Anti-histamínicos: Se a causa forem as alergias, estes anti-histamínicos funcionam. Também aliviam os espirros, o nariz a pingar e a comichão nos olhos.
- Analgésicos: O ibuprofeno, o acetaminofeno ou o naproxeno aliviam as dores faciais e dentárias.
- Sprays nasais de esteróides: Abrem as passagens nasais e reduzem a inflamação.
5. Limpar e hidratar os seios nasais
- Spray ou gel salino: Mantém as passagens nasais húmidas e reduz a irritação.
- Humidificador: Adiciona humidade ao ar interior seco e alivia a pressão sinusal.
6. Massajar os pontos de pressão do seio
Esfregue suavemente zonas como a sua:
- Testa
- Ossos da face
- Lados do nariz
- Templos
Isto alivia a pressão sinusal e pode reduzir a dor dentária referida.
7. Manter-se hidratado
Beba muita água! Estar bem hidratado dilui o muco para que este seja drenado mais facilmente e reduz a pressão geral sobre os seios nasais.
8. Ajustar a posição de dormir
Dormir com a cabeça ligeiramente elevada, utilizando almofadas extra, pode evitar a acumulação de fluidos e facilitar a respiração durante a noite.
Alívio caseiro da dor de dentes
Até os seios nasais ficarem limpos, pode aliviar a dor dentária com:
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Géis anestesiantes de venda livre (por exemplo, Orajel)
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Analgésicos como ibuprofeno ou acetaminofeno
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Lavagens com água morna e salgada
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Compressas frias ou quentes no maxilar
Quando consultar um dentista
A maior parte dos casos de dor de dentes nos seios nasais pode ser tratada em casa com segurança, mas consulte um dentista se tiver dores:
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Sintomas que duram mais de 7-10 dias
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Febre alta ou agravamento dos sintomas
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Corrimento nasal verde ou amarelo, inchaço dos seios nasais ou dor de cabeça intensa
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A dor de dentes persiste mesmo depois de os sintomas da sinusite terem desaparecido
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Mais dor de dentes ao morder ou ao comer alimentos quentes/frios - estes são sinais de um problema dentário (por exemplo, abcesso, cárie)
A linha de fundo
A dor de dentes causada pela pressão sinusal não é imaginária, mas melhora com hidratação, vapor, cuidados carinhosos e alívio da sinusite OTC. Como parte do seu regime oral diário, as escovas de dentes eléctricas Oclean = podem limpar em profundidade - mesmo quando está sob o efeito do tempo - para garantir que nenhum problema dentário oculto passa despercebido.
Se os seus sintomas não forem demasiado graves, combine remédios caseiros, descanso e uma higiene oral inteligente para obter alívio a longo prazo - e sorrisos mais saudáveis no futuro.
Referência
1. "FastStats". Www.cdc.gov, 21 Fev. 2020, www.cdc.gov/nchs/fastats/sinuses.htm.
2. Jacobsen, Peter L., e Angelle M. Casagrande. "Sinusite como fonte de dor dentária". Dentistry Todayvol. 22, no. 9, 1 de setembro de 2003, pp. 110-113, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552231/.
3. "Sinusite: Overview". Nih.govInstituto para a Qualidade e Eficiência nos Cuidados de Saúde (IQWiG), 18 de outubro de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279485/.
4. Burgasser, Megan. "Como saber se a dor de dente é causada por uma infeção sinusal". UC News, 12 Nov. 2024, www.uc.edu/news/articles/2024/11/how-to-tell-if-tooth-pain-is-caused-by-sinus-infection.html. Acedido em 22 de junho de 2025.
5. Cronkleton, Emily. "Uma infeção sinusal pode causar uma dor de dente?" Healthline, Healthline Media, 18 Mar. 2019, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/sinus-toothache.
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