Porque é que a escovagem dos dentes é amplamente aceite, enquanto o uso do fio dental está envolto numa nuvem de incerteza, confusão e medo?
Até as pessoas da era pré-histórica usavam fio dental, até que Levi Spear Parmly reinventou um fio dental verdadeiro em 1815. Desde então, várias versões de fio dentário invadiram o mercado, incluindo palitos de fio dentário, fita adesiva para fio dentário, fio dentário de fio dentário e irrigadores.
Embora seja normal que as pessoas tenham as suas próprias opiniões sobre o que funciona melhor para elas, o elemento mais preocupante é o debate sobre como o uso do fio dental pode causar perda de dentes?
Vamos investigar os factos para desmentir este mito antigo.
O fio dental provoca fendas?
Um horário agitado e algumas ideias erradas tornaram o uso do fio dental uma opção, apesar da sugestão de o usar diariamente. Algumas pessoas até evitam o uso do fio dental porque acreditam que criaria espaços entre os dentes e também são encontradas a perguntar ao seu dentista: "o fio dental cria espaços entre os dentes?"
Não, o uso do fio dental nunca pode causar falhas nos dentes se for feito corretamente. No entanto, o uso do fio dental pode ser prejudicial se for feito incorretamente.
No entanto, se encontrar espaços entre os seus dentes, deve saber que estes espaços não apareceram de um dia para o outro devido ao uso do fio dental. Os espaços entre os dentes surgem principalmente ao longo do tempo devido a técnicas incorrectas de utilização do fio dental.
Erros no uso do fio dental para evitar falhas nos dentes
Sabemos que quer saber como cpodemos criar espaços entre os dentes com o fio dental. Não é suposto o fio dental causar espaços nos dentes. Por isso, aqui estão alguns erros que pode cometer enquanto usa o fio dental e que podem causar falhas nos seus dentes.
- Um corte na gengiva
Quando força o fio dentário entre os dentes, este encaixa-se e corta a gengiva. Estes pequenos cortes podem ser dolorosos e impactantes, fazendo com que as gengivas recuem ao longo do tempo, resultando em espaços entre os dentes.
- Não usar fio dental nos dias em que a gengiva sangra
O sangramento das gengivas pode ocorrer por várias razões, incluindo doenças periodontais e placa bacteriana. Por isso, habitualmente, quando se depara com gengivas a sangrar, opta por não usar o fio dental nesses dias.
No entanto, alguns dentistas encorajam as pessoas a continuar a usar o fio dentário porque o sangramento das gengivas é um sinal de que desenvolveu placa bacteriana, que só o fio dentário pode remover.
Como é que se usa o fio dental sem ter um dente aberto?
Se quiser evitar as falhas nos dentes, deve certificar-se de que utiliza o fio dental da forma correcta. Comece o processo partindo um pedaço de fio dental com cerca de 18 polegadas de comprimento.
Depois, enrole a maior parte do fio à volta dos dedos médios de ambas as mãos. Mantenha o fio dental no sítio com um aperto firme entre os polegares e os indicadores.
O primeiro passo começa por usar o fio dental na vertical, num movimento de serra, mas tenha muito cuidado ao mover o fio dental entre os dentes. Quando começar a usar o fio dental, evite pressionar o fio dental nas gengivas, pois isso pode provocar cortes e pode acabar com espaços entre os dentes.
No entanto, mesmo que o fio dental chegue à linha da gengiva, tente dobrar o fio para formar uma forma de C à volta do dente, para que possa ir até à base do dente.
Enquanto afasta o fio das gengivas, massaje suavemente cada lado do dente com movimentos para cima e para baixo para remover qualquer placa bacteriana ou partículas de alimentos que possam ter-se acumulado.
Utilize um novo pedaço de fio dentário de cada vez que vai de um dente para o outro. Deve lembrar-se que o facto de não haver outros dentes adjacentes não significa que a placa bacteriana e as partículas de alimentos estejam ausentes nessas áreas. Nunca falhe um único ponto!
Por fim, quando terminar, lave a boca com água ou colutório para concluir o processo.
Como é que o fio dental pode causar dentes soltos?
Nem toda a gente reage da mesma forma ao uso do fio dental. O fio dental, por outro lado, é essencial porque ajuda a remover quaisquer resíduos de alimentos presos entre os dentes, reduzindo a probabilidade de reacções inflamatórias.
No entanto, se empurrar o fio dental contra os dentes e as gengivas de forma agressiva, pode causar pequenas feridas nas gengivas. Com o tempo, estes cortes e contusões podem iniciar a recessão gengival e danificar o esmalte dentário, levando ao afrouxamento dos dentes.
Está a ter dificuldades em usar o fio dental?
O uso tradicional do fio dental pode ser complicado para si, especialmente se estiver a começar. Mas essa não deve ser a razão para o impedir de usar o fio dental, especialmente depois de ver as directrizes publicadas pela Associação Dentária Americana (ADA)Centro de Controlo de Doenças, entre outros. O seu relatório sublinha que o fio dental ajuda a prevenir as cáries e as doenças das gengivas.
Mas, de qualquer forma, é difícil usar o fio dental. Não é verdade?
Nós tratamos de si.
Se achar que o fio dental tradicional é problemático, pode mudar para uma opção mais fácil de manusear: um fio dental de água.
Um fio dental é um dispositivo de alta tecnologia que faz correr água a alta velocidade no interior da boca para lavar qualquer vestígio de partículas de alimentos presas em cantos remotos.
Uma declaração publicada pela Associação Dentária Americana afirma que um o fio dental com água é mais eficaz na remoção da placa bacteriana do que o fio dental tradicional. Assim, para além de escovar os dentes duas vezes por dia durante dois minutos, recomenda-se o uso do fio dental uma vez por dia para eliminar as partículas de alimentos acumuladas que desencadeiam doenças dentárias ou gengivais graves.
Não consegue encontrar o fio dental adequado?
Embora o mercado esteja saturado com vários irrigadores orais, pode ser difícil identificar o que é melhor para si. Além disso, a ADA recomenda a utilização de um fio dental que tenha sido aprovado. Assim, escolher uma opção fiável de entre uma longa lista de produtos pode ser entediante.
Mas, onde há vontade, há um caminho. Por isso, gostaríamos de vos apresentar a Oclean, uma das marcas mais conhecidas no mercado da saúde oral. Pode deitar as mãos ao OCLEAN FIO DENTAL DE ÁGUA PORTÁTILque é sensível e fácil de utilizar.
Este dispositivo de elevado desempenho inclui diferentes modos de utilização do fio dental com várias intensidades para satisfazer as suas necessidades. Além disso, o seu design prático e elegante torna-o no aparelho de fio dental de água perfeito para si.
Ainda está apreensivo sobre o que causa uma fenda nos dentes e se o fio dental é a opção certa para si?
Bem, não seja.
Só tem de se preocupar em usar o fio dental de forma inteligente com o nosso OCLEAN FIO DENTÁRIO PORTÁTIL.