É assim que Edina Kulcsár ensina os seus filhos sobre cuidados orais conscientes
Ela não deixa os filhos fazerem o mesmo que ela
Edina Kulcsár, uma antiga rainha da beleza e mãe de seis filhos, acredita que o desenvolvimento precoce de hábitos de higiene oral é particularmente importante, tendo aprendido com as suas experiências de infância. Diz que, quando era pequena, não recebeu orientação suficiente sobre como escovar os dentes corretamente, pelo que agora se esforça conscientemente por ensinar isto aos seus filhos de uma forma experimental, com escovas de dentes sónicas e métodos lúdicos.
Edina Kulcsár não é apenas conhecida pelas suas aparições na passadeira vermelha: como mãe de seis filhos, é também uma heroína do quotidiano que fala honestamente sobre os desafios que enfrenta todos os dias com uma família tão numerosa. Para Edina, a rotina diária é particularmente importante, incluindo os cuidados dentários, no desenvolvimento dos quais os dispositivos modernos, como as escovas de dentes sónicas Oclean, são de grande ajuda. "Para nós, escovar os dentes é uma parte do dia tão importante como comer ou contar histórias à noite. A mais nova tem apenas nove meses, mas já observa o que os adultos estão a fazer", diz Edina, acrescentando que a regularidade nem sempre é fácil, mas dar o exemplo vale mais do que tudo. Segundo ela, se as crianças virem que a mãe e o pai escovam os dentes regularmente e com alegria, ficam mais dispostas a juntar-se a eles. As modernas escovas de dentes sónicas, como os produtos da Oclean, ajudam nesse sentido, tornando os cuidados dentários mais lúdicos e agradáveis e contribuindo para o desenvolvimento de bons hábitos mesmo nas crianças mais pequenas.
No passado, fizeram-lhe mais mal do que bem
Edina conhece a importância da higiene oral por experiência própria. Quando era criança, cresceu em circunstâncias modestas e durante muito tempo não teve oportunidade de receber cuidados dentários de qualidade. "Fui a um consultório dentário onde, muitas vezes, faziam mais mal do que bem. Fiz canais radiculares desnecessariamente, arranquei vários dentes e agora tenho implantes. Este passado levou ao facto de eu ser agora quase uma "maníaca do dentista" - faço check-ups regulares porque sei como a prevenção é importante", diz ela honestamente.
A Edina mudou recentemente para uma escova de dentes eléctrica. Antes, tinha usado sempre uma escova de dentes tradicional com cerdas macias que substituía todos os meses ou de dois em dois, como recomendado. No entanto, a nova experiência foi tão convincente para ela que, desde então, não consegue imaginar as suas manhãs sem ela. Para ela, não se trata apenas de saúde, mas também de auto-confiança. Como figura pública, modelo e apresentadora, ela está em frente à câmara quase todos os dias, pelo que é especialmente importante para ela ter um sorriso bem arranjado e bem preparado. "Isto é uma espécie de auto-confiança extra para mim. Houve uma altura em que tinha vergonha de sorrir por causa da falta de dentes. Embaraçava-me e não conseguia ser livre. É por isso que agora presto tanta atenção" - admite honestamente.
Mesmo durante a semana, tem sempre à mão o seu "equipamento de emergência": escova interdentária, escova de dentes, pasta de dentes e, muitas vezes, um pequeno frasco de elixir bucal escondido na mala. De acordo com Edina, isto não é um exagero - antes pelo contrário. "Muitas pessoas escondem isto, mas eu acho que é uma questão de orgulho quando alguém presta tanta atenção a si próprio. Por exemplo, eu tenho fobia de que a comida fique presa entre os meus dentes - por isso, estes vão sempre comigo."
Ela incentiva as crianças com um sistema de pontos
Com seis filhos, o tempo é o maior tesouro, por isso Edina utiliza todos os meios práticos para fazer o sistema funcionar. Por exemplo, o seu próprio sistema de pontos, baseado em casa, torna a escovagem dos dentes emocionante: os que seguem as regras ganham pontos vermelhos, os que não seguem ganham pontos pretos. Após dez pontos vermelhos, há um prémio de mil forints, que as crianças podem trocar por um jogo.
"Também damos valor quando alguém diz que está na hora de lavar os dentes - é um método divertido mas muito eficaz", diz Edina, rindo.
Especialistas: a rotina correta de escovagem dos dentes depende do exemplo dos pais
Os especialistas também confirmam a importância de cuidados orais adequados. De acordo com o Dr. Márk Dergez, especialista principal da MindentMent Dental Practice Network, uma higiene oral adequada não só preserva a saúde dos dentes e das gengivas, como também apoia o funcionamento de todo o corpo. "As inflamações presentes na boca - como a doença periodontal - podem estar associadas a doenças cardiovasculares, diabetes e até mesmo ao nascimento prematuro. Uma boca saudável reduz a carga inflamatória do corpo. Dispositivos como o Oclean X Ultra20 também podem ajudar no estabelecimento de uma rotina adequada de cuidados orais, que fornece feedback áudio em tempo real e ajuda a estabelecer a técnica correta - prevenindo assim algumas das inflamações", explica o especialista.
Estabelecer uma rotina de cuidados orais é principalmente da responsabilidade dos pais - é o que acredita o higienista dentário Eszter Ferenczi, proprietário da Dental Rituals. "Os pais começam muitas vezes a escovar os dentes demasiado tarde ou utilizam a técnica errada. A ajuda dos pais é essencial até aos 6-8 anos de idade, e o melhor método é uma abordagem lúdica: escovas de dentes coloridas, pastas de dentes amigas das crianças, rituais de escovagem partilhados e elogios por cada conquista."
Soluções modernas como as escovas de dentes sónicas Oclean podem ser de grande ajuda neste aspeto. A tecnologia de vibração proporciona uma limpeza suave, mas completa, e também facilita o acesso a áreas difíceis de alcançar. "Estes dispositivos tornam a escovagem dos dentes uma experiência positiva, que as crianças estão mais dispostas a fazer todos os dias", acrescenta Eszter Ferenczi.
A gama inclui, por exemplo, a Oclean X Pro20, que torna a escovagem dos dentes mais emocionante com estatísticas divertidas e animações personalizáveis no ecrã. O modelo X Ultra20, mais avançado, agora também fornece feedback de voz em tempo real sobre a técnica de escovagem correta e também cria relatórios de escovagem espectaculares - estes podem ser particularmente úteis para os pais, que podem assim acompanhar melhor o desenvolvimento dos seus filhos. O irrigador oral portátil Oclean W10 lite pode ser um dos favoritos das famílias em viagem - graças ao seu design fino e à pulsação de alta frequência, ajuda a remover os restos de comida em qualquer lugar, a qualquer hora.
