Limpar uma escova de dentes
O cuidado com a escova de dentes é algo que é negligenciado em todo o mundo. A limpeza negligenciada da escova de dentes pode ter resultados prejudiciais para a saúde humana. Para além das espécies bacterianas, estudos descobriram a presença do vírus Herpes Simplex (HSV) nas escovas de dentes. Este vírus é capaz de causar infecções, razão pela qual a higiene das escovas de dentes deve ser levada a sério.
Quando chegar ao fim deste artigo, terá um conhecimento completo de todos os métodos de limpeza e desinfeção da sua escova de dentes.
Como limpar uma escova de dentes manual?
Existem várias formas de o fazer:
1. Água a ferver: Ferva a sua escova de dentes durante 3 minutos. Isto eliminará uma grande parte dos micróbios nas cerdas.
2. Utilizar um desinfetante UV para escovas de dentes:
Uma investigação publicada no Journal of Oklahoma Dental Association prova que o higienizador de escovas de dentes é eficaz contra bactérias, vírus e leveduras. Além disso, também prova que um desinfetante para escovas de dentes pode eliminar o vírus Herpes Simplex e o vírus Parainfluenza. Assim, é considerado como o melhor método de limpeza de escovas de dentes.
Um desses dispositivos de higienização é oferecido pela Oclean com muitos comentários positivos dos seus utilizadores.
3. Mergulhar a escova de dentes num elixir bucal:
O segundo melhor método de limpeza da escova de dentes é mergulhá-la num elixir bucal. A investigação demonstrou que este método é eficaz contra os micróbios. No entanto, existem duas desvantagens associadas a este método:
- Este método não funciona contra vírus.
- O tempo de imersão deve ser de 20 minutos para eliminar todas as bactérias.
- Este método não é rentável porque terá de comprar um novo elixir bucal com mais frequência.
4. Mergulhar a escova de dentes numa solução de peróxido de hidrogénio:
Deite uma solução de peróxido de hidrogénio a 0,5% num copo. Coloque a cabeça da sua escova de dentes no copo de modo a que todas as cerdas fiquem completamente imersas. Antes da escovagem, retire a escova de dentes da solução e lave-a com água morna.
A desvantagem associada a este método é que as cerdas da escova de dentes ficam gastas mais cedo.
Como limpar uma escova de dentes eléctrica?
Se é utilizador de uma escova de dentes eléctrica, tem de cuidar da cabeça da escova. Isto pode ser feito utilizando os mesmos métodos mencionados acima. No entanto, é necessário ter cuidado extra se optar por limpar a cabeça da escova em água a ferver, uma vez que pode danificar as peças da máquina.
Tal como as escovas de dentes manuais, o método recomendado de cuidado e higiene das escovas de dentes eléctricas é o Esterilizadorde escovas de dentes UV .
Podemos lavar uma escova de dentes na máquina de lavar louça?
A escova de dentes "não deve" ser lavada na máquina de lavar louça. Isto deve-se ao seguinte:
- Os ciclos de uma máquina de lavar loiça são muito rigorosos. No caso de uma escova de dentes manual, o desgaste das cerdas será extremamente rápido. As cerdas podem durar menos de 2 semanas, e precisará de uma nova escova de dentes.
- No caso de uma escova de dentes eléctrica, colocá-la na máquina de lavar louça pode provocar uma explosão. Agora pode estar a pensar que pode colocar a cabeça da escova na máquina de lavar louça em vez de colocar a escova eléctrica completa. Ao fazê-lo, as engrenagens que giram dentro da cabeça da escova também serão afectadas, juntamente com as cerdas.
Cuidados adicionais com a escova de dentes:
Abaixo estão mencionados os hábitos de cuidados com a escova de dentes que são subestimados e muitas vezes negligenciados. No entanto, estes podem afetar tremendamente a saúde geral da escova de dentes. Se estes hábitos forem seguidos religiosamente, o crescimento microbiano pode ser evitado e a escova de dentes pode durar mais tempo.
- Não coloque a sua escova de dentes perto de outra escova de dentes de um membro da sua família.
- Não coloque a sua escova de dentes na casa de banho. Em vez disso, coloque-a num armário ou numa vitrina.
- Não cubra a cabeça da escova de dentes com uma tampa. Em vez disso, coloque-a num dispositivo de higienização.
- Seque a escova de dentes ao ar livre depois de a enxaguar com água.
- Colocar a escova de dentes na posição vertical após a utilização.
Quando substituir uma escova de dentes?
Deve limpar regularmente a sua escova de dentes. Independentemente do grau de limpeza, deve substituir regularmente a escova de dentes.
O tempo recomendado para a substituição da escova de dentes é de 3 a 4 meses. No entanto, os dentistas recomendam a substituição da sua escova de dentes quando as cerdas estiverem abertas, ou seja, fora e separadas.
Conclusão:
O melhor método para limpar e desinfetar a sua escova de dentes é o Esterilizador de escovas de dentes. Não só é comprovadamente eficaz contra as bactérias, como também é um soco contra os vírus.
