Fez uma obturação dentária e agora está a pensar quando poderá finalmente voltar a comer sem se meter em sarilhos? Não é o único. Esta é uma pergunta frequente após a reparação de uma cárie. Embora a regra antiga fosse "esperar 24 horas", o tempo de espera agora baseia-se no tipo de obturação que recebeu.
Alguns permitem-lhe comer em poucos minutos, enquanto outros requerem mais cuidado. Neste artigo, vamos ver quanto tempo deve esperar, quais os alimentos a evitar e como proteger o seu novo recheio para obter resultados duradouros.
Pode comer depois de uma obturação dentária? Vamos esclarecer isso
Fazer uma obturação pode parecer uma consulta dentária casual, mas quando se está na cadeira, anestesiado e a pensar "Quando é que posso comer?
A boa notícia é que não terá de passar fome durante muito tempo. Mas o tempo que terá de esperar depende de alguns factores-chave - particularmente o tipo de obturação que fez, a profundidade da cavidade e se a sua boca ainda está dormente.
Durante quanto tempo posso comer depois de uma obturação dentária?
Normalmente, pode comer 2 horas após a obturação do dente, assim que a dormência da anestesia passar. É melhor começar com alimentos macios e mastigar no lado oposto da boca até que tudo pareça normal novamente.
1. Enchimento com compósito
Se fez uma obturação de compósito (a cor do dente, branca), o seu dentista provavelmente utilizou uma luz UV especial para a endurecer na cadeira. Tecnicamente, isso faz com que possa comer pouco tempo depois, cerca de 1 a 2 horas após a consulta - mas tenha cuidado e mastigue do outro lado.
2. Enchimento de amálgama
Com as obturações de amálgama (as de prata), no entanto, é diferente. Estas obturações demoram muito mais tempo a endurecer completamente - cerca de 24 horas. O seu dentista irá provavelmente aconselhá-lo a esperar pelo menos 3-4 horas antes de comer qualquer coisa, e a não mastigar no lado da boca que foi preenchido durante as 24 horas para permitir que o material endureça completamente. A obturação pode rachar ou mover-se se comer alimentos duros ou pegajosos demasiado cedo. [1]
O que mais afecta a altura em que se pode comer depois de um enchimento?
Não é só o tipo de recheio que decide quando se pode comer - há algumas coisas que a boca faz que também podem influenciar:
Ainda está dormente?
A maioria das obturações contém um anestésico local que pode durar de 1 a 3 horas. É mais fácil morder a língua, a bochecha ou o lábio enquanto está dormente e nem sequer dar por isso. [2]
Dorido ou dorido?
É de esperar algum desconforto após uma obturação. Poderá não conseguir mastigar imediatamente. Um pequeno analgésico como o ibuprofeno pode ser útil.
Irritação das gengivas nas proximidades?
As gengivas à volta do dente obturado podem ficar ligeiramente irritadas. Mastigar do outro lado e lavar com água morna e sal pode aliviar a irritação.
Sensível ao calor ou ao frio?
Poderá sentir sensibilidade à temperatura durante alguns dias a uma semana. Se continuar, contacte o seu dentista.
A mordida não parece "certa"
Se a sua mordida for irregular ou desconfortável, o dentista pode fazer um ajuste rápido na obturação para a corrigir.
O que comer depois de uma obturação de cárie
A sua boca pode ficar dormente e um pouco dorida depois de uma obturação, por isso vá com calma. Coma alimentos macios e leves durante o primeiro dia. Puré de batata, sopa (não quente), iogurte, batidos, ovos mexidos ou molho de maçã são boas opções.
Estes não exercerão pressão sobre a obturação ou sobre as gengivas. Tente mastigar no lado oposto da boca, especialmente se o dente obturado for sensível. A ideia é simplificar as coisas enquanto a obturação endurece e a sua boca assenta.
Posso beber café depois de um enchimento?
Se é um amante de café, talvez queira fazer uma pausa - só por um bocadinho. Logo após uma obturação, a sua boca ainda estará dormente devido à anestesia. Beber café quente demasiado cedo pode queimar a língua ou as bochechas sem que se aperceba. É mais seguro esperar 1-2 horas ou até que a dormência passe completamente.
Alimentos a evitar após um enchimento
Para manter a sua nova obturação segura (e não desconfortável), evite alguns alimentos durante pelo menos 24 horas:
Alimentos duros como nozes, vegetais crus ou pão estaladiço [3]
Materiais pegajosos, como caramelos, pastilhas elásticas ou rebuçados pegajosos
Alimentos estaladiços como pipocas ou batatas fritas
Alimentos extremamente quentes ou frios, como gelados ou sopa quente (se os seus dentes forem sensíveis)
Dicas para comer depois de um enchimento
Aqui estão algumas dicas simples para comer confortavelmente e não incomodar o seu novo enchimento:
Dos |
O que não fazer |
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Como cuidar do seu recheio (e fazê-lo durar)
Cuidar da sua obturação não tem de ser difícil. Basta seguir as regras: escovar os dentes duas vezes por dia com pasta dentífrica com flúor, usar o fio dental todos os dias, não mastigar objectos duros como gelo ou canetas e tentar reduzir o consumo de alimentos açucarados que podem causar novas cáries. Os check-ups dentários regulares também são importantes para garantir que a sua obturação se mantém saudável.
Para a limpeza diária, utilizar uma escova de dentes suave mas eficaz, como a Série Oclean Ultra-Quiet pode manter os dentes limpos sem agravar as áreas sensíveis - particularmente útil imediatamente após uma obturação.
A linha de fundo
Depois de fazer uma obturação, um pouco de cuidado extra faz toda a diferença. Deixe a sua boca assentar, coma alimentos macios e não exerça demasiada pressão sobre o dente tratado. Pratique uma boa higiene oral e visite o seu dentista para fazer check-ups regulares para manter a sua obturação (e o resto do seu sorriso) em ótimo estado.
Referência
1. Frothingham, Scott. "Quanto tempo antes você pode comer depois de um recheio?" Healthline, Healthline Media, 23 de março de 2020, www.healthline.com/health/can-you-eat-after-a-filling.
2. Prasanna, J. S. "OraVerse: Reverses Numbness after Dental Procedures". Journal of Maxillofacial and Oral Surgeryvol. 11, n.º 2, 5 de fevereiro de 2012, pp. 212-219, https://doi.org/10.1007/s12663-011-0318-6. Acedido em 11 de julho de 2021.
3. Nuamwisudhi, Pasinee, e Thanomsuk Jearanaiphaisarn. "Comportamentos funcionais orais e fatores dentários associados a dentes rachados em pacientes assintomáticos." Journal of Endodontics, vol. 47, n.º 9, Set. 2021, pp. 1383-1390, https://doi.org/10.1016/j.joen.2021.05.012. Acedido em 31 de julho de 2022.
