Quando usa o fio dentário, a última coisa que deseja é que o fio liberte um odor desagradável. Esse odor pode estar a tentar dizer-lhe algo sobre a sua saúde oral. Pode perguntar-se: "Por que é que cheira mal quando uso o fio dentário?" Muitas vezes, isto deve-se a partículas de comida e bactérias que ficam presas em zonas onde a sua escova de dentes não consegue alcançar, entre os dentes e as gengivas, o que, se não for limpo, resultará em mau hálito.
Neste artigo, vamos explorar por que o seu fio dentário pode ter um cheiro desagradável e o que pode fazer para resolver isso.
Porque é que o fio dental cheira mal?
A boca humana é um refúgio para bactérias. Embora muitas dessas bactérias sejam benéficas e ajudem na digestão enquanto previnem doenças, algumas podem contribuir para a halitose, conhecida como mau hálito. Quando usa o fio dentário, este ambiente carregado de bactérias pode impregnar o fio e resultar num odor desagradável.
O odor frequentemente provém de partículas de comida que ficam presas entre os dentes, especialmente alimentos como carne e itens fibrosos. Quando essas partículas de comida não são removidas rapidamente, as bactérias começam a decompor-nas, libertando odores desagradáveis. Este processo pode começar em apenas 24 horas.
Além disso, as bactérias associadas à doença gengival e à cárie dentária podem contribuir para o mau cheiro. A técnica correta de usar fio dentário envolve introduzir o fio no sulco, uma pequena cavidade abaixo da linha da gengiva. Se tiver doença gengival, o fio pode recolher bactérias causadoras de odor dessa área.
5 Principais Causas de Mau Cheiro ao Usar Fio Dental
O uso do fio dentário faz parte da higiene oral, mas um mau cheiro durante a sua utilização pode ser uma preocupação real. A seguir, apresentamos cinco razões principais que contribuem para este problema.
1. Partículas de comida presas entre os dentes
Partículas minúsculas de comida podem ficar presas entre os dentes e as gengivas, o que pode ser muito difícil de limpar apenas com uma escova. [1] Estas partículas decompõem-se em compostos de enxofre, que libertam um odor desagradável ao usar o fio dentário. [2]
2. Acúmulo Bacteriano
A placa é um filme bacteriano muito pegajoso que se forma nos seus dentes ao longo do dia. Quando não tratada, endurece e transforma-se em tártaro, servindo como um meio para a proliferação de bactérias. Estas bactérias excretam substâncias que lhes conferem maus odores e criam aquele cheiro desagradável quando usa o fio dentário. [3]
3. Doença das Gengivas
A má higiene oral pode levar à infeção das gengivas, resultando em inflamação e hemorragia com mau cheiro. A periodontite é a forma mais grave da doença que pode resultar na formação de bolsas entre os dentes e a gengiva, retendo assim bactérias e partículas de comida.
4. Cáries ou Cavidades
As cáries geralmente abrigam bactérias e partículas de alimentos em decomposição que libertam o seu característico cheiro desagradável. Um odor contínuo numa área específica durante o uso do fio dentário pode dever-se a uma cárie ou a um problema dentário.
5. Boca Seca (Xerostomia)
Sem saliva suficiente para limpar a boca ou neutralizar os ácidos, pode ser um bom ambiente para bactérias. A boca seca, por vezes, resulta de vários fatores como a desidratação ou até alguns medicamentos que podem causar maus odores após o uso do fio dentário. [4]
Porque é que o meu hálito cheira mal depois de usar o fio dentário?
Por vezes, o cheiro preso entre os dentes pode tornar-se mais perceptível após usar o fio dentário. No entanto, geralmente é ligeiro e não muito evidente para os outros.
Se tiver gengivas pouco saudáveis, estas podem sangrar ao usar o fio dentário. Embora este sangramento seja frequentemente ligeiro, por vezes pode ser mais significativo e causar mau hálito. Felizmente, este problema tende a ser temporário e normalmente desaparece após escovar os dentes e usar enxaguante bucal.
É Normal o Fio Dental Cheirar Mal Depois de Usar?
Sim, é normal que o fio dentário tenha cheiro durante ou após a utilização, pois remove as partículas e bactérias presas. Na maioria das vezes, este é um odor desagradável que geralmente indica o seu bom hábito de usar fio dentário, cumprindo a sua função de limpar uma área que a escova de dentes não consegue alcançar.
No entanto, se se apanhar a pensar, "Por que é que cheira a cocó quando uso o fio dentário?", isso pode ser indicativo de algo mais grave. O cheiro a cocó pode estar presente quando há um grande acumular de placa devido a doença gengival ou quando partículas de comida permanecem na cavidade oral durante muito tempo.
Embora a presença de um odor ocasional seja considerada normal, aqueles que são fortes e persistentes certamente exigem uma visita ao seu dentista. Ele poderá identificar qualquer problema subjacente, como cáries ou doenças gengivais, e prescrever o tratamento adequado para manter a sua boca fresca e saudável.
Como Eliminar o Mau Cheiro Entre os Dentes?
Aqui estão vários métodos eficazes para eliminar o odor entre os seus dentes e evitar que o seu fio dentário fique com mau cheiro:
1. Use fio dental diariamente
Make passar o fio dentário um hábito diário para remover partículas de comida antes que tenham a oportunidade de desenvolver um odor desagradável. Certifique-se de que está a usar a técnica correta, alcançando abaixo da linha da gengiva e limpando cada dente cuidadosamente.
2. Limpe a Sua Língua
Na maioria das vezes, a língua alberga bactérias que causam mau odor. Experimente usar um raspador de língua ou o lado oposto da sua escova de dentes para limpar suavemente a língua todos os dias.
3. Escove duas vezes por dia
Escovar os dentes duas vezes por dia ajuda a remover bactérias e a prevenir cáries que podem causar mau hálito. Uma escova de dente eletrica como a Oclean Escova de Dentes Inteligente pode ser mais eficaz do que a escovagem manual. A sua tecnologia avançada de limpeza pode remover a placa eficazmente, reduzindo as bactérias causadoras de odor.
4. Enxaguar com Enxaguante Bucal Antibacteriano
Um enxaguante bucal antibacteriano ajudará a neutralizar esses odores e bactérias. Enxague a seguir para remover quaisquer resíduos adicionais e deixar a sua boca com uma sensação fresca e limpa.
5. Utilize Ferramentas Adicionais
Considere incorporar ferramentas adicionais como o Oclean W1 irrigador dental na sua rotina. Os irrigadores dentais podem proporcionar uma limpeza mais profunda entre os dentes e ajudar a prevenir que as bactérias causem odores.
6. Mantenha-se Hidratado
Uma boca seca acentua os maus odores. Beber bastante água ao longo do dia mantém as glândulas salivares ativas, ajudando a eliminar as bactérias.
7. Consultas Dentárias Regulares
Agende consultas dentárias periódicas. O seu dentista pode realizar limpezas profissionais para melhorar a saúde das gengivas e eliminar odores. Também pode tratar cáries ocultas que possam estar a causar cheiros desagradáveis.
Quando Consultar um Dentista?
É normal que o fio dentário tenha um ligeiro odor, pois pode conter bactérias e partículas de comida, mas nas condições indicadas, consultar um dentista é imperativo:
1. Odor Persistente
Se o odor persistir apesar de uma boa higiene oral, pode indicar doença gengival, cárie dentária ou uma infeção que requer atenção profissional.
2. Gengivas a sangrar ou inchadas
Sangramento frequente, inchaço ou dor nas gengivas durante o uso do fio dentário, ou depois, pode indicar a presença de gengivite ou doença periodontal.
3. Acúmulo Visível ou Manchas
A placa e o tártaro que não são removíveis com a escovagem e o uso do fio dentário comuns exigem uma limpeza profissional para evitar complicações futuras.
4. Mau hálito que não desaparece
Mau hálito crónico que não desaparece mesmo após escovar os dentes, usar fio dentário e enxaguante bucal pode indicar outros problemas graves de saúde oral.
O Essencial
Em conclusão, eliminar o mau cheiro no seu fio dentário requer práticas consistentes de higiene oral. Ao usar o fio dentário diariamente, utilizar ferramentas adicionais como irrigadores orais, escovar os dentes duas vezes por dia com uma escova de dente eletrica e visitar o seu dentista regularmente, pode manter o seu hálito fresco e o fio dentário sem odores.
As visitas ao dentista, em combinação com os cuidados em casa, acabarão por proporcionar um bom resultado na saúde e frescura do sorriso.
Referência
“Cheiro a Doença.” Notícias NIH em Saúde, 28 Ago. 2018, newsinhealth.nih.gov/2018/09/sentir-doente.
Better Health Channel. “Halitose ou Mau Hálito.” Vic.gov.au, 2012, www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/halitosis-or-bad-breath.
Tungare, Sujata, et al. “Halitose.” PubMed, StatPearls Publishing, 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534859/.
Mayo Clinic. “Mau Hálito - Sintomas e Causas.” Mayo Clinic, 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922.
